La Natation au service de la Santé Publique

La Natation Santé est un champ d’activités aquatiques dédié à la prévention de la santé des pratiquants.

Reconnu dès 2009 par le Ministère de la Santé et des Sports, la mise en oeuvre de la Natation Santé au sein d’un club de la FFN répond aux enjeux nationaux de la politique de santé publique.

La Natation Santé s’adresse à tous avec un programme adapté à chacun.

La Natation Santé regroupe les activités de Nagez Forme Bien-être et Nagez Forme Santé.

Nagez Forme Bien-être regroupe toutes les activités aquatiques émergentes et de natation pour préserver son capital santé au service des personnes recherchant une activité de bien-être et de loisir.

Nagez Forme Santé c’est nager pour développer, maintenir ou restaurer son capital santé et améliorer sa qualité de vie. Il s’agit d’une natation adaptée au bénéfice de personnes atteintes de maladies chroniques et en relais d’un programme d’éducation thérapeutique.

La Natation Santé, une réponse pour tous : nageurs et non-nageurs !

  • Personnes en surcharge pondérale
  • Personnes diabétiques
  • Personnes atteintes de cancers
  • Personnes atteintes de maladies respiratoires
  • Personnes atteintes de maladies cardio-vasculaires
  • Personnes atteintes de maladies neurodégénératives
  • Personnes atteintes de maladies ostéo-articulaires
  • Personnes âgées
  • ...

Une activité aux multiples bienfaits qui répondent à besoins de santé :

  • Développement de la capacité respiratoire
  • Amélioration de la mobilité articulaire
  • Renforcement musculaire global
  • Optimisation des capacités cardio-vasculaires
  • Augmentation importante de la dépense énergétique
  • Diminution des tensions musculaires et réduction du stress
  • Développement de la confiance et de l’estime de soi
  • Entretien du lien social

Le milieu aquatique, un milieu privilégié pour l'activité physique :

  • Etat d’apesanteur partielle ou complète
  • Milieu non traumatisant
  • Résistance de l’eau
  • Adaptations respiratoire et cardiaque
  • Apaisement

En résumé, la Natation Santé c'est :

  • Une équipe d’experts mobilisée
  • Des éducateurs sportifs diplômés ayant suivi une formation spécifique
  • Des clubs agréés pour cette activité et reconnus par les réseaux sport santé
  • Des conditions de pratique optimales
  • Une pratique collective encadrée
  • Un esprit convivial et un plaisir partagé
  • Un programme adapté au projet et aux capacités de chacun

PRENEZ SOIN DE VOUS ET VENEZ ESSAYER !

 

Découvrez en vidéo la Natation Santé dont l'ambassadeur, Fabien Gilot, est champion olympique et du monde en cliquant ici

 

Actualités

Le saviez-vous ?

Jean Boiteux a remporté le premier titre olympique de la natation française aux Jeux d’Helsinki de 1952  avec 400 m nage libre en 4’30’’07
Le water-polo a été le premier sport collectif français champion olympique à Paris en 1924. Les Bleus ont battu la Belgique en finale (3-0).
Environ, 6 400 bassins existent en France, 650 bassins sont certifiés FFN
La FINA inaugure les épreuves des duos mixtes en natation synchronisée lors des championnats du monde de 2015 à Kazan.
Les relais mixtes apparaissent pour la 1ère fois en compétition officielle lors des champ. d’Europe de Chartres en petit bassin (2012)
Le plongeon tricolore n’a ramené qu’une médaille olympique. C’était Mady Moreau en 1952 à Helsinki, qui a terminé deuxième du tremplin à 3 m
Les championnats du monde de Barcelone en 2013 sont les premiers à avoir accueilli des épreuves de High Diving
Pour la première fois il y aura une épreuve de duo mixte en natation synchronisée aux championnats du Monde 2015
Le plongeon a intégré le programme olympique dès les Jeux Saint-Louis en 1904
12,7 millions de français pratiquent la natation en loisir
Les Jeux Olympiques de Barcelone en 1992 sont les premiers depuis Munich en 1972 à se dérouler sans aucun boycott.
Les premiers championnats du monde de natation se sont disputés en 1973 à Belgrade
L’eau libre a fait son apparition aux J.O. en 2008. Seul le 10 km figure, au programme de la plus grande compétition planétaire

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